Tiefenpsychologische Beratung
In meiner tiefenpsychologischen Beratung begleite ich dich dabei, deine inneren Muster zu verstehen, alte Wunden zu erkennen und in heilsame Selbstverbindung zu kommen.
Wir beginnen mit einer tiefenpsychologischen Anamnese, in der wir deine Lebensgeschichte – von der Kindheit bis ins Erwachsenenalter – achtsam betrachten. Dabei erkennen wir die unbewussten Dynamiken, die bis heute dein Erleben, deine Beziehungen und deine Emotionen beeinflussen.
So läuft eine Behandlung ab
Ich halte zentrale Aspekte deines psychischen Erlebens fest und übersetze sie in verständliche Zusammenhänge, die dir helfen, dich selbst klarer zu sehen. Ergänzend arbeite ich mit individuell abgestimmten Methoden wie:
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Anspannungs- und Gefühlsprotokollen,
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symbolischer Aufstellungsarbeit,
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transgenerationale Genogrammarbeit,
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Innere-Kind-Übungen und Imaginationsreisen,
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Analyse und Transformation limitierender Glaubenssätze,
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Aktivierung von Ressourcen und Resilienz,
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sowie einem Notfallkoffer mit stabilisierenden, traumasensiblen Strategien.
​Ziel meiner Arbeit ist es, deine Selbstwirksamkeit, emotionale Regulation und Selbstfürsorge nachhaltig zu stärken.
Ich sehe dich nicht als „Klient*in mit Problemen“, sondern einen Menschen, der seine Geschichte durch verschiedene Schutzstrategien bewältigt und überlebt hat. Jetzt darf die Zeit sein, in der wir dich deinem inneren authentischen Selbst wieder erfahrbar machen.
Ablauf
Anfrage
Zunächst nimmst du ganz unverbindlich Kontakt zu mir auf. Du kannst mir kurz dein Anliegen schildern und ich melde mich bei dir, sobald ich dich in meine Warteliste eingetragen habe.
Erstgespräch
Damit du dich mit unserer Zusammenarbeit sicher fühlst, biete ich ein kostenloses Erstgespräch via Zoom für 15 Minuten an. Wenn für dich alles passt, erhältst du per Mail alle Informationen, unseren Arbeitsvertrag und die Datenschutzerklärung.
Behandlung
Gemeinsam sprechen wir über deine persönlichen Themen.
Ziel ist deine Selbstwirksamkeit und Selbstfürsorge zu steigern.
Wie genau eine Behandlung abläuft erfährst du weiter unten.
„Heilung beginnt dort, wo du beginnst, dich selbst zu verstehen.“
Vorteile meiner Beratung
Welche Vorteile meine psychologische Beratung für Dich hat: