Inneres Kind & Traumatherapie
Tiefenpsychologie,
Klinische Psychologie,
Trauma,
Inneres Kind, Naturtherapie
Heilung beginnt dort, wo du wirklich gesehen wirst:
Ich bin Elisabeth – M.Sc. Psychologin für Klinische Psychologie und Psychotherapie. Meine Schwerpunkte liegen in der Tiefenpsychologie, Traumatherapie und Innerer Kind-Arbeit.
Ich begleite Menschen mit tiefgreifenden seelischen Verletzungen, die im klassischen Gesundheitssystem oft übersehen oder auf Symptome reduziert werden. Mein Ansatz: Ich sehe dich als Ganzes und arbeite mit deiner individuellen Heilung.
Statt einem festen Fahrplan arbeite ich mit einem breiten Methodenspektrum – fundiert, individuell und traumasensibel. Neben tiefenpsychologischen und psychodynamischen Konzepten integriere ich u.a. Erkenntnisse aus der Polyvagal-Theorie, Ego-State-Therapie, Emotionsfokussierter und Narrativer Therapie, EMDR und DBT.
Dabei steht eines im Mittelpunkt: Das Verstehen deiner inneren Welt – ohne voreilige Pathologisierung, mit Tiefe und Klarheit. Viele meiner eigenen existenziellen Fragen blieben im klassischen Gesundheitssystem unbeantwortet. Das möchte ich anders machen.
Die Tiefenpsychologie als Schlüssel zur Heilung
Ich arbeite tiefenpsychologisch – aber nicht klassisch analytisch. Mein Fokus liegt nicht auf veralteten Theorien, sondern auf zeitgemäßen, anerkannten Modellen, die das Unbewusste greifbar machen. Viele psychische Herausforderungen wurzeln nicht im „Hier und Jetzt“, sondern in frühen inneren Prägungen und (fehlenden) Bindungserfahrungen. Unsere frühesten Erfahrungen prägen unser gesamtes Leben – oft unbewusst. Tiefenpsychologische Ansätze helfen, unbewusste Muster aufzudecken und die oft verborgenen Wurzeln von Ängsten, Selbstzweifeln, Schuldgefühlen und zwischenmenschlichen Herausforderungen zu erkennen.
Statt nur an Symptomen zu arbeiten, begleite ich dich dabei, dein inneres Erleben zu verstehen – und neu zu gestalten. Besonders bei Entwicklungstraumata, Persönlichkeitsstörungen (z. B. Borderline) oder chronischer Selbstabwertung ist das Verstehen der unbewussten Dynamiken, tiefgreifenden Verletzungen und Traumata der erste Schritt zu echter Veränderung.
Ich verbinde tiefenpsychologische und traumasensible Methoden und arbeite mit bedürfnisorientierten Stabilisierungstechniken, die ich abgestimmt auf deine Biografie und Symptome kreiere. Ich arbeite ganzheitlich mit deinem Heilungsprozess.
Foto gemacht von Rebecca Kresimon
Das Innere Kind & Anteile – dein inneres System verstehen und halten
In jedem von uns wirken verschiedene Anteile – jüngere, verletzte, beschützende, verurteilende. Die Ego-State-Therapie ermöglicht es, mit diesen inneren Stimmen in Kontakt zu treten, sie zu verstehen und neu zu integrieren.Besonders das Innere Kind steht dabei oft im Mittelpunkt: jenes Kind, das einst nicht genug Liebe, Schutz oder Anerkennung erhielt. Dein Inneres Kind trägt all deine frühen Erfahrungen in sich – sowohl die schmerzhaften als auch die schönen.
Trauma bedeutet nicht immer, dass „zu viel“ passiert ist. Manchmal ist das größte Leid das, was gefehlt hat: zu wenig Liebe, zu wenig Fürsorge, zu wenig Halt. Diese seelischen Wunden beeinflussen unser heutiges Leben stärker, als wir oft ahnen.
Ich begleite dich dabei, dein Inneres Kind zu heilen, emotionale Verletzungen aufzulösen und ein tiefes Verständnis für dich selbst zu entwickeln. Kein Mensch kommt auf die Welt und glaubt, nicht gut genug zu sein – diese Selbstzweifel entstehen durch unverarbeitete Erfahrungen. Doch es ist nie zu spät, dir selbst die Fürsorge zu schenken, die du damals gebraucht hättest.
Gemeinsam schaffen wir Raum für dein inneres System. Du lernst, dich selbst besser zu regulieren, alte Schutzmechanismen zu entlasten und eine neue Beziehung zu dir selbst aufzubauen. Durch die Verbindung von tiefenpsychologischer Arbeit und traumasensibler Beratung unterstütze ich dich dabei, dich in deiner Tiefe wieder spüren zu dürfen – mit Selbstbestimmung, Heilung und innerer Stärke.
Was meine KlientInnen sagen
(unverändert übernommen)
"Liebe Elly, ich möchte auf diesem Weg Danke sagen. Ich lerne mit Dir in so kurzer Zeit so viel. Das, was ich in vielen Jahren Therapie und Kliniken nicht geschafft habe. Es ist so eine Leichtigkeit in unseren Gesprächen das ich mich so richtig frei fühle. Egal, was ich Dir anvertraue, du kannst darauf eingehen und bringst mich dazu, den Blickwinkel zu verändern. Ich fühle mich nach jedem Gespräch beflügelt und lerne mich gut zu finden . Auch wenn die Gespräche tiefgründig und anstrengend sind, merke ich eine positive Veränderung. Und ich habe keine Angst, mich für MICH einzusetzen. Ich bin froh das es dich gibt. Und das du genau da machst, denn so kannst du es schaffen, viele Menschen auf den richtigen Weg zu bringen. So, das sie lernen können sich zu akzeptieren und glücklich zu werden."
Kontaktiere mich gerne!
Derzeit kann ich leider keine neuen KlientInnen aufnehmen. Ab August 25 kannst du dich wieder auf die Warteliste eintragen lassen. Alle Informationen über meine Leistungen und die Kosten findest du hier. Meine Dienstleistungen richten sich an private Zahler.
Ansonsten findest du mich auf Instagram, Youtube und Spotify, wo ich viel Wissen über Psychologie und das Innere Kind mit dir teile.
Schau auch gerne auf der Seite Selbstheilung vorbei. Dort findest du eine Sammlung kostenloser Tools, die dich auf deinem Weg unterstützen!
